8 de mai. de 2013

ESCAPISMO


FUGA DA REALIDADE
 
As pessoas tem tendencias a fugir da realidade com o intuinto de fugir da dor e do sofrimento, seja física ou mental, isso é normal, pois quem é que gosta de coisas desagradáveis. Porém, a pessoa normal aceita os desconfortos tanto físico quanto psíquicos, como parte da vida, isto é, a pessoa normal encara a realidade da vida com sabedoria e coragem.
Por outro lado, muitos dos sofrimentos em sua maior parte tem origem psicologica, isto é, emocional. O escapista é considerado um imaturo quanto ao sexo, amor e casamento. E não faz esforço para crescer e progredir.
Segundo alguns estudiosos no assunto afirmam que: Os pais que criam seus filhos medrosos e dependentes, pode essa criança no futuro vir a ser um adulto emocionamente fraco e incapaz de suportar as frustações da vida.
Pessoas assim procuram muitas das vezes fugir da realidade  refugindo-se nos vícios e, em caso extermos no suicidio.
No entanto, existe um escapismo considerado pelos estudiosos como normal e necessário para saúde e para a felicidade, já todos necessitam de um descanso mental, por exemplo as férias ela proporciona uma fuga temporaria da realidade diária.
Devemos lembrar que os problemas do dia a dia nunca poderão ser resolvidos se fugimos dele.
Devemos parar de viver no mundo dos sonhs e fantasias.
Lembre-se que as coisas de grandes valores são as mais dificeis de se alcançarem.
Não deixar para amanhã o que pode ser feito hoje.
Mantenha sempre pensamentos positivos e bons hábitos.
“Ajudar os outros é também ajudar-se a si mesmo.”(FINKLER,Pedro. Corpo são e Mente sã;São Paulo Ediçoes Paulinas,1987,p.244).

Um estilo de vida ativo e engajado parece muito mais propício para trazer a felicidade do que a existência passiva. 

Os temores que nos paralisam não podem ser vencidos apenas pelo pensamento. Seja senhor de sua própria vida.

4 de mai. de 2013

O IMEDIATISMO CAUSA SOFRIMENTO E ANGUSTIA

UM TEMPO PARA CADA COISA

Veja o que diz a Bíblia Sagrada

Para tudo há um tempo, para cada coisa há um momento debaixo do céu:
Tempo de nascer e tempo de morrer;
Tempo de plantar e tempo colher o que foi plantado;
Tempo de matar e tempo de curar;
Tempo de demolir e tempo de construir;
Tempo de chorar e tempo de rir;
Tempo de gemer e tempo de dançar;
Tempo de atirar pedras e tempo de ajuntá-las
Tempo de abraçar e tempo de apartr-se;
Tempo de procurar e tempo de perder;
Tempo de guardar e tempo de jogar fora;
Tempo de rasgar e tempo de costurar;
Tempo de calar e tempo de falar;
Tempo de amar e tempo de odiar;
Tempo de guerra e tempo de paz. (Ecl. 3, 1-8).

O homem moderno, e principalmente a juventude parece que não tem tempo para deixar as coisas acontece ao seu tempo.
Querem que as coisas aconteçam ao seu modo aqui e agora. E quando não acontece entrar em desespero. Não sabem que tudo tem o seu tempo.A paciência e a perseverança é uma virtude do homem sábio.
A ansiedade  só gera angustia e sofrimento para essas pessoas que não sabem esperar.
 Devemos usar da sabedoria do autor sagrado para o nosso proveito próprio. Como diz o ditado popular: "Por que sofrer antes do tempo?"

28 de abr. de 2013

PAZ INTERIOR

A VAQUINHA

Um mestre passeava por uma estrada com seu discípulo quando viu um sitio pequeno e pobre. Os moradores se vestiam com trapos. O mestre perguntou: Como sua família sobrevive? O sitiante respondeu: Temos uma vaquinha que dá leite todos os dias. Uma parte nós vendemos ou trocamos e, com a outra arte  produzimos queijo e coalhada. O sábio agradeceu a informação e partiu. No meio do caminho, ordenou a seu discípulo: Pegue a vaquinha, leve-a ao precipício e jogue-a lá para baixo. O jovem arregalou os olhos e disse que a vaca era o único meio de sobrevivência daquela família. Diante do silêncio, cumpriu a ordem. 

Alguns anos depois, o jovem, ainda com remorso, resolveu voltar ao lugar para pedir perdão. Quando se aproximava do sítio, avistou árvores floridas, carro na garagem e crianças no jardim. Imaginou que a humilde família tivera que vender o sítio. Chegando lá, viu o mesmo casal e as crianças, agora muito bem arrumadas. Perguntou: Como o senhor melhorou este sítio e mudou tanto sua vida? O homem, entusiasmado, respondeu: Nós tínhamos uma vaquinha que caiu no precipício e morreu. Precisamos fazer outras coisas e desenvolver habilidades que nem sabíamos que possuíamos. Assim, nos esforçamos e alcançamos o sucesso. (autora: Clarice Santana)    
    

SEJA FELIZ!

Alcance o sucesso
 
I- TENHA UM OBJETIVO
Trace uma meta de trabalho. Defina e ordene as prioridades para a sua vida e sua profissão. A cada dia, planeje suas atividades. Vença diariamente etapas e verá que, no final, se sentirá tranquilo e feliz, com a sensação de vitória. Caso não consiga realizar tudo que desja, não desanime: retome a atividade novamente.
 
II- FAÇA PRIMEIRO O QUE É MAIS IMPORTANTE
Tenha a sua missão pessoal em sua mente e faça o que é mais importante primeiro. Não fique angustiado: faça o que puder hoje e mantenha seu olhara no futuro.
 
III- SEJA POSITIVO
Ao invés de culpara alguém ou alguma coisa pelos seus problemas, torne-se responsável pelo que acontecer em sua vida. Utilize sua força e sua fé para escolher o melhor e mais positiva atitude a ser tomada. Sempre é hora de mudar, de retomar ou de rever suas posições.
 
IV- O DIA A DIA É IMPORTANTE
Fique atento a todos os lados da sua vida: o físico, o mental e espiritual (corpo, mente e espírito). Preserve o equilibrio entre todos aspectos, renove-se todos os dias e, com certeza, você terá muito mais força e disposição a cada manhã.
 
V- PROCURE SEMPRE A MELHOR SOLUÇÃO
Pense sempre em resolver os problemas de forma que seja boa para você e para os outros. Não dificulte o que é simples. Procure ser aquele que acredita na solução do problema e coopera para que ela traga bons resultados para as partes envolvidas. Assim, con certeza, você chegará sempre a melhor alternativa de todas que forem apresentadas.
 
VI- TRABALHE EM CONJUNTO
A sua força aliada à força de outras  pessoas é muito mais poderosa. Valorize a opinião dos outros, mesmo que não seja igual à sua, pois dessas diferenças podem surgir as soluções de muitos problemas. A cooperação entre as pessoas promove o equilibrio e o sucesso das atividades pessoais, sociais e profissionais  
 
VII- COMUNIQUE-SE
Saber ouvir é fundamental: se você  compreender o outro primeiro, será compreendido com muito mais facilidade. Esteja, portanto, aberto para novos relacionamentos de amizade e companheirismo. Saiba interpretar as mensagens que está ouvindo ao lendo.
(autor desconhecido).
  

UMA PESSOA NORMAL



O termo normal é muito relativo, o que parece ser para uns normais para outros pode não ser. Segundo alguns estudiosos do assunto: A pessoa normal é aquela que se encontra em perfeita harmonia consigo e com os outros, livres de quaisquer sintomas de conflito mental. São pessoas capazes de amar alguém além de si própria, isto é, não são egocêntricas.
As pessoas consideradas “normais” são mentalmente maduras e tem um objetivo na vida;
São capazes de viver bem com todo mundo, é humanamente compreensível;
Não age pela emoção, sabe tomar decisões inteligentes;
Procurar não dar opiniões nas coisas alheias;
São livres de preconceitos;
Sabem tirar das experiências passadas (erros) lições de vida;
Procuram viver humorada e irradia confiança em si própria;
São capazes de ganhar a sua própria vida e trabalhar sem muitas queixas.
São pessoas moderadas em tudo que fazem no come, no bebe… sempre procura alimentar a sua mente com pensamentos positivos, isto é, cultivam hábitos sadios de vida.