Você sabia que a mente influência o corpo? É isso mesmo, o
que afeta a mente afeta o corpo e vice-versa.
O termo“psicossomático”, é derivado
do grego e significa “psyche” alma, e “soma” corpo. Tanto os gregos quanto os romanos já tinham conhecimento
dessa relação entre a mente e o corpo, vejamos o que diziam os romanos. “Menssana in corpore sano” (Mente sã em um corpo são).
As emoções, quando conflituosas podem causar uma serie de
doenças ao individuo como gastrite, dores de cabeça, úlceras…
O que fazer para encontrar uma solução para o problema? Se
você já passou por vários médicos e nenhum conseguiu encontrar a causa física
para seu problema. Então pense na
possibilidade de seus problemas serem psicossomáticos.
Veja o que estar acontecendo com você:
Procure encontrar o motivo ou os motivos oculto de seus males
físicos que tanto o atormenta;
Reveja suas preocupações, seus medos, seus sentimentos, suas
frustrações;
Observe seus hábitos de comer;
Evite os conflitos emocionais;
Procure uma orientação de um profissional da área;
Viva uma vida mais feliz. Lembrem–se os problemas não são eternos.
Segundo alguns a
felicidade não existe, o que existe são momentos felizes, então procure viver
esses momentos felizes intensamente.
Lembre-se a vida é tão
curta para vivemos o tempo todo preocupados com coisas passageiras.
