2 de nov. de 2014

CATÁSTROFE

Vejamos uma reflexão feita pelo filósofo Epíteto:

 "Assim, quando o escravo de um vizinho quebra um cálice, imediatamente estamos prontos a dizer: "São coisas que acontecem".
Fica então sabendo que, quando se quebrar o teu cálice, deves reagir do mesmo modo que reagiste quando se quebrou o de outra pessoa.
Transfere igualmente esta regra mesmo a fatos mais importantes.
Perdeu alguém seu filho ou sua mulher? Todo o mundo diz: "Isto faz parte da condição humana".
Mas quando somos nós mesmos que sofremos essa perda, dizemos logo: "Ai de mim! Como sou infeliz".
Seria necessário lembrarmo-nos do que experimentamos com a notícia do mesmo acontecimento quando sobreveio aos outros".

O que Epíteto nos alerta é para o fato de que muitas vezes uma situação que parece ser normal na vida do outro, muitas vezes quando acontece com a gente, vira uma catástrofe. 

Vejamos também o que diz Marco Aurélio:

"Tudo que acontece, acontece de tal modo que, ou podes suportá-lo naturalmente ou então não podes suportá-lo naturalmente.
Se te acontecer pois aquilo que podes suportar naturalmente, não te irrites; mas suporta-o naturalmente na medida de tua capacidade.
Se te acontecer, porém, o que não podes suportar naturalmente, não te irrites, porque isso passará dissolvendo-se.
Lembra-te todavia de que podes suportar naturalmente tudo o que o teu modo de ver está em condições de tornar suportável e tolerável, se imaginares ser do teu interesse ou do teu dever resolvê-lo assim"...

O que tudo isso quer dizer?
Problemas todos temos, alguns mais simples outros mais complexos. 
Se esta dentro de  seu alcance resolver-lo então o faça. Mas se não pode, no caso de uma morte de ente querido, uma separação... Porque ficar se martirizando e sofrendo, por acaso seu sofrimento vai resolver o problema? Não pelo contrário, você vai terminar trazendo para sua vida um outro problema maior, como uma depressão, gastrite... 
O importante de tudo isso é a Harmonia e a serenidade. 

11 de out. de 2014

AJUDA-TE PELA PSIQUIATRIA


Vou começar falando um pouco deste livro, usando as próprias palavras do autor.


Do livro AJUDA-TE PELA PSIQUIATRIA  de Frank S. Caprio

Ele começa na introdução de seu livro com uma pergunta chave seguidas de tantas outras, vejamos.

O QUE A PSIQUIATRIA PODE FAZER POR VOCÊ

> que espécie de pessoa é você?

Já lhe ocorreu alguma vez perguntar a si mesmo:

> Que espécie de pessoa sou eu?

> Por que penso e me comporto assim?

> Quais as minhas qualidades obscuras, fraquezas e deficiências de personalidade que deixo de reconhecer ou recuso acusar?

> De que modo é minha saúde afetada pelas frustrações emocionais da vida diária?

> Possuo um senso de valores destorcido?

> Sou imaturo nas minhas atitudes com relação a sexo, amor, pessoas e à vida em geral?

> Quais as motivações subconscientes que permanecem atrás dos meus preconceitos e aversões?

> Sou egocêntrico de mais ou supersensível?

> Costumo culpar outros pelos meus próprios fracassos?

> Procuro levar avante um desejo sincero de crescer e progredir?

> Qual é o meu objetivo na vida?

É um livro simples e de fácil leitura, ótimo para o auto conhecimento de si mesma. Nele o autor ensina como podemos levar uma vida emocionalmente mais equilibrada.


Lembrando que nós seres humanos não somos só matéria (carne, osso, celulas...), mas também de emoções (sentimentos), que podem elevar o ser humano ao mais alto nível da vida ou a sua destruição.

Vamos optar pela vida. A vida do homem é tão breve nesse mundo. Procuremos viver da melhor maneiras possível.



25 de set. de 2014

PRECE DO COMUNICADOR

"Senhor, faze de mim
Meio de tua comunicação.
Onde tantos jogam bombas de destruição
que eu leve a palavra da união.
Onde antos procuram ser servidos,
que eu leve a alegria de servir.
Onde tantos fecham a mão para bater,
que eu abra o coração para acolher.
Onde tantos adoram máquinas,
que eu saba venerar o homem.
Onde tantos endeusam a técnica,
que eu saiba humanizar a pessoa.
Onde a vida perdeu o sentido,
que eu leve o sentido de viver.
Onde tantos me pedem um peixe,
que eu saiba ensinar a pescar.
Onde tantos me perdem pão...
que eu saiba ensinar a plantar.
Onde tantos acorrentaram a alma das massas,
que eu saiba anunciar a liberdade responsável.
Onde tantos oprimem pelo poder econômico e político,
que eu saiba libertar pela comunhão e participação.
Onde tantos sofrem a solidão da multidão,
que eu leve o encontro com alguém.
Onde tantos só olhem para a terra, 
que eu saiba olhar para o céu."

(autor desconhecido)

31 de ago. de 2014

A NECESSIDADE DE VIVE O MOMENTO


Quem vive no passado esquece de vive o hoje. Principalmente quando esse passado lembra as coisas ruins da vida. A vida continua. “águas passada não move moinhos.”

Por outro lado, não devemos vive só para o futuro e por que?

Planejar a vida pensando no futuro é sensato. O que precisa ser pensado é o quanto você esta vivendo só para futuro e esquecendo de vive o hoje, se privando dos prazeres normais da vida. E vivendo só para o trabalho e se sacrificando.

O futuro  é uma incógnita, isto é, não há certeza a respeito do futuro. Quando você pensa em deixa só para vive no futuro e goza a vida mais tarde, pode tornar-se tarde demais. Pense nisso.

A felicidade é uma maneira de pensar.

Pare de vive em um mundo de sonhos e fantasias.


Procure equilibra o trabalho e a diversão de maneira saudável.

25 de ago. de 2014

PROVÉRBIO CHINÊS



SE QUISER COLHER A CURTO PRAZO
PLANTE CEREAIS,
SE QUISER COLHER A LONGO PRAZO
PLANTE ÁRVORES FRUTÍFERAS,
MAS SE QUISER COLHER PARA 
SEMPRE EDUQUE CRIANÇAS.